پسته آجیل سالمی است که که می تواند در جهت کاهش فشار خون بالا مفید باشد.

تغییر رژیم غذایی می‌ تواند به میزان قابل ‌توجهی فشار خون بالا را کاهش دهد.

بیشتر بدانید: آیا مصرف داروهای مسکن باعث بروز فشار خون بالا می‌شوند؟

کلسترول جنبه ژنتیک دارپ و برخی مواقع رژیم و ورزش بدون دارو نمی‌توانند مشکل را حل کنند

لطفا از طریق شماره های درج شده در سایت با ما در ارتباط باشید

کلسترول بالا یا چربی خون، یکی از مشکلاتی است که در دنیای امروز بسیار شایع است. کلسترول یک ماده مومی شکل است که در خون شما یافت می شود.

خرید رژیم مزوبولیک سایت لیمومی تست رایگان پیش از رژیم مشاهده سوابق خرید رژیم تالار گفتمان رژیم درمانی تماس با ما ما را دنبال کنید

اکسیژن خون در فشار خون پایین اورژانسی سیاهرگ ها مصرف میشود و حین گردش مقداری از فضولات هم به آن اضافه میشود. این خون به ریه و قلب برمیگردد تا دوباره حامل اکسیژن شود .

نکته مهم : چنانچه توانایی انجام حجامت را ندارید، توصیه میشود از دمنوش عناب و زرشک کوهی استفاده کنید. این دمنوش جایگزین مناسبی میباشد .

خمیر سفیداب با آب لیمو: سفیداب و آبلیمو را باهم خمیر کرده و روی موضع بگذارید. داروی موضعی مثل این خمیر را تجویز می کنیم که مجاری را باز می کند و التیام می دهد و اثر لایه برداری خفیفی دارد.

جوراب واریس بپوشید، زیرا کمک می‌کند خون از پاها به سمت بالا برگردد.

کافئین را می‌توان به‌عنوان یک مواد غذایی مفید برای فشار خون پایین دانست. چراکه مصرف آن به‌طور موقت قلب و سیستم عروقی آن را تحریک می‌کند.

فقط ورزش رو الان شروع کرد. ولی غذاها همون فست فودها رو دوست داره.

به نظر شما این نتایج خطرناک است ؟چیکار ی باید انجام بدم؟